Мышца, опускающая нижнюю губу — это парная мимическая мышца прямоугольной формы, локализованная в области подбородка. Благодаря своей форме также известна как квадратная мышца лица. Входит в состав щечно-губной группы мимических мышц, наряду с мышцей, поднимающей верхнюю губу, большой и малой скуловыми мышцами, мышцей, поднимающей угол рта, мышцей смеха, мышцей, опускающей угол рта, подбородочной мышцей, круговой мышцей рта, верхней и нижней резцовыми мышцами, а также щёчной мышцей.

Начало

Косая линия нижней челюсти, совместно с волокнами подкожной мышцы шеи.

Прикрепление

Кожа и подслизистая оболочка нижней губы.

Иннервация

Нижнечелюстная ветвь лицевого нерва (черепно-мозговой нерв VII).

Кровоснабжение

Нижняя губная ветвь лицевой артерии и подбородочная ветвь верхнечелюстной артерии.

Действие

Опускает нижнюю губу и смещает её вниз и латерально.

Функции мышцы, опускающей нижнюю губу

Мышца, опускающая нижнюю губу, в сочетании с губными волокнами подкожной мышцы шеи, выполняет функцию прямого трактора нижней губы, напрямую воздействуя на неё. При активации вызывает отведение нижней губы вниз и кнаружи, что способствует формированию мимических выражений, отражающих эмоции печали, сомнения или подавленности.

Триггерные точки мышцы, опускающей нижнюю губу

Локализуются в центральной части мышцы, могут вызывать отражённую боль в области подбородка и нижней губы.

Упражнения для мышцы, опускающей нижнюю губу

Лёгкое сопротивление движению нижней губы вниз и в стороны с последующим контролируемым возвращением в нейтральное положение для улучшения тонуса и контроля.

Растяжка мышцы, опускающей нижнюю губу

Мягкое подтягивание нижней губы вверх к верхней губе с задержкой в положении растяжки на 10-15 секунд.

Массаж мышцы, опускающей нижнюю губу

Мягкое разминание вдоль косой линии нижней челюсти пальцами, с фокусом на мышечное брюшко, не более 20 секунд на участок.

МРТ в Тюмени - запись онлайн со скидкой

Ортопед в Тюмени - консультация врача