Полезные материалы

Блог о здоровье суставов и позвоночника

Советы врача-ортопеда, разборы заболеваний, рекомендации по лечению и профилактике в Тюмени.

12.08.2026 +484

Подвздошно-поясничный бурсит

Бурсит определяется как воспаление бурсы. Воспаление может быть результатом трения вышележащих сухожилий. Бурса в основном уплощена и заполнена тонким слоем синовиальной жидкости. Она появляется, например, в месте соединения сухожилия с костью. Подвздошно-поясничная бурса отделяет мышцу или сухожилие от кости и облегчает движение за счет уменьшения трения между передней капсулой бедра и подвздошно-поясничной мышцей [1]. Бурсит подвздошно-поясничной (англ. iliopsoas bursitis) области является одной из причин, связанных с передней болью в бедре. Подвздошно-поясничный бурсит в основном вызван определенными типами артроза, такими как ревматоидный артрит и псориатический артроз, [4] острая травма и травма при чрезмерном использовании. При острой или хронической производственной травме, полученной во время занятий спортом, бурсит, скорее всего, является результатом множественных мини-травм, вызванных сильным сгибанием и разгибанием бедра. Подвздошно-поясничный бурсит обычно наблюдается у людей, участвующих в силовых тренировках, гребле, беге в гору и соревнованиях по легкой атлетике. Существует несколько теорий, касающихся происхождения симптомов подвздошно-поясничного бурсита. Одна из них указывает на то, что при сгибании бедра как подвздошно-поясничная мышца, так и передняя часть бурсы отходят от тазобедренного сустава [1]. Если бедро внезапно должно быть чрезмерно разогнуто, возникает сильное напряжение, которое растягивает мышцу и бурсу. Это растяжение травмирует бурсу. Другая теория предполагает, что, когда согнутое, отведенное и повернутое наружу бедро с подвздошно-поясничным бурситом разгибается, это вызывает прерывание латерального и медиального движения сухожилия подвздошно-поясничной области. Это приводит к болезненному разрыву сухожилия над головкой бедра и над передней капсулой бедра.

12.08.2026 +458

Седалищный бурсит

Седалищный бурсит, также известный как ишиоглютеальный бурсит, представляет собой редкую и часто недооцениваемую форму бурсита, локализующуюся в ягодичной области. Он относится к числу четырёх основных типов бурситов тазобедренного сустава [1][2][3][4]. Основной механизм развития — хроническое раздражение бурсы, возникающее при: Чаще всего бурсит наблюдается у людей с малоподвижным и сидячим образом жизни, что усиливает продолжительное воздействие на седалищную область [2][5].

12.08.2026 +461

Вертельный бурсит

Вертельный бурсит - это воспаление вертельной сумки. Тот факт, что это бурсит, подразумевает, что у него есть воспалительный компонент, но мы должны учитывать, что 3 из 4 элементов воспаления, называемых покраснение, тепло и опухание, отсутствуют. Единственным кардинальным признаком воспаления, которое присутствует, является боль. Вертельный бурсит (англ. trochanteric bursitis) является элементом более широкого термина, бурсита бедра, который охватывает 4 различных типа Он часто используется в качестве общего термина для описания боли в области большого вертела бедра. Вертельный бурсит часто путают с болевым синдромом большого вертела (БСБВ), но на самом деле он является компонентом БСБВ, который также включает другие состояния, вызывающие латеральную боль в бедре. Воспаление бурсы - это медленный процесс, который прогрессирует с течением времени. Этот бурсит чаще всего возникает из-за трения, чрезмерного использования, прямой травмы или слишком сильного давления.

12.08.2026 +463

Растяжение паха

Растяжение паха представляет собой повреждение мышечно-сухожильного узла, характеризующееся: Растяжение паховой области — распространённое повреждение среди спортсменов, участвующих в видах спорта с высокой динамической нагрузкой, включая многократные повороты, скручивания туловища, удары ногами и спринтерские действия. Это характерно для футбола, хоккея на льду и других видов спорта, где активно задействованы приводящие мышцы бедра [3]. По статистике, у мужчин-спортсменов травмы паховой области встречаются чаще, чем у женщин [10]. Однако фактическая частота повреждений может быть занижена, поскольку многие спортсмены продолжают участие в соревнованиях, несмотря на умеренную боль в области паха, и не обращаются за медицинской помощью [11].

12.08.2026 +487

Разрыв вертлужной губы

Разрыв вертлужной губы (лабрума), англ. labral tear, может вызвать боль, если лабрум порван, изношен или поврежден. Лабральные разрывы вызывают боль в паху или боль в передней части бедра, реже боль в ягодицах [1]. Считается, что эта механически индуцированная патология является результатом чрезмерных усилий в тазобедренном суставе. Например, разрыв может уменьшить площадь контакта вертлужной впадины и увеличить нагрузку, что приведет к повреждению сустава и дестабилизации тазобедренного сустава [2]. Лабральные разрывы могут быть дополнительно классифицированы как: В исследованиях пациентов с лабральным разрывом исследователи объясняли травму различными причинами:

12.08.2026 +465

Пубалгия

Спортивная пубалгия — это хроническое болевое состояние, возникающее в паховой области у спортсменов, особенно при занятиях, связанных с повторяющейся нагрузкой на мышцы нижней части живота и бедра (например, футбол, хоккей и другие). Впервые описанное как «пах Гилмора» в 1990-х годах, состояние получило множество других названий: Несмотря на разные термины, речь всегда идет о дисбалансе между приводящими мышцами и брюшной стенкой, что приводит к перегрузке и микроповреждениям задней стенки пахового канала.

12.08.2026 +445

Эпифизеолиз головки бедренной кости

Эпифизеолиз головки бедренной кости (ЭГБК, англ. slipped capital femoral epiphysis) является наиболее распространенным заболеванием тазобедренного сустава, поражающим подростков [1]. Это заболевание незрелого бедра, при котором анатомическое нарушение происходит через проксимальный отдел бедренной кости. Оно характеризуется смещением эпифиза кзади через гипертрофическую зону, при этом метафиз занимает переднее и верхнее положение [2]. Травма представляет собой физический перелом типа 1 Солтера-Харриса и возникает, когда к головке бедра прикладывается сила сдвига, превышающая силу роста [2]. Деформация ЭГБК обнажает передний метафиз и край шейки до переднелатерального края и суставной губы и, следовательно, вызывает импинджмент [3]. В результате происходит повреждение переднего вертлужного хряща, суставной губы и обода [3]. Это повреждение обычно возникает очень рано [3]. Степень повреждения сустава является переменной и зависит от продолжительности соскальзывания, тяжести деформации, а также уровня активности пациента [3]. ЭГБК связано с сильно изменяющейся степенью задней трансляции эпифиза и одновременным передним смещением метафиза. В ЭГБК существует спектр каждого из следующих элементов: временная острота, физическая стабильность эпифизеолиза, степень смещения между проксимальной шейкой бедра и эпифизом и степень деформации, которую представляет выступающий передний метафизарный выступ переднего вертлужного края при сгибании бедра. К счастью, ЭГБК можно лечить, а осложнения предотвращать или сводить к минимуму, если диагностировать их на ранней стадии. В большинстве случаев хирургическое вмешательство необходимо для стабилизации бедра и предотвращения ухудшения ситуации [4]. Распространенность СЭГБК составляет 10,8 случая на 100 000 детей [8][9]. ЭГБК проявляется двусторонне у 18-50 % пациентов [9]. Распространенность: чаще встречается у мальчиков, чем у девочек, и широко варьируется в зависимости от этнических групп (более высокий уровень распространенности у чернокожих, латиноамериканцев, полинезийцев и коренных американцев), географического положения (более высокие показатели в северной и западной частях Соединенных Штатов) и разных сезонов (конец лета и осень) [8][9].

12.08.2026 +470

Разрыв связок локтевого сустава

Травмы локтевой коллатеральной связки (ЛоКС) локтевого сустава стали обычным явлением среди спортсменов, бросающих мяч над головой, особенно среди бейсбольных питчеров [1]. Недавние исследования сообщили о неудачном неоперативном лечении травм ЛКС (англ. elbow sprain) у спортсменов, бросающих мяч над головой [2][3][4]. Напротив, реконструкция ЛоКС у бейсболистов оказалась эффективной процедурой для возвращения к игре и полной производительности [5][6][7]. Однако сообщается о быстро растущем числе реконструкций у спортсменов-любителей и подростков [7][8]. Предотвращение ненужных операций, связанных с длительным периодом восстановления, должно быть полезным в конкретных клинических сценариях [9]. Для неоперативного лечения травм ЛКС, таких как реабилитация, необходимо анатомическое и биомеханическое понимание медиального локтевого сустава [10]. Повреждения латеральных коллатеральных связок обычно связаны с переломом или вывихом [13]. Повреждения медиальных коллатеральных связок, как правило, вызваны чрезмерным использованием [14]. Некоторые распространенные причины травм связок локтя включают:

12.08.2026 +491

Латеральный эпикондилит

Латеральный эпикондилит, или «теннисный локоть», представляет собой наиболее распространённую форму перегрузочного синдрома локтевого сустава, связанную с поражением сухожилий разгибателей предплечья. Наиболее часто поражается короткий лучевой разгибатель запястья, прикрепляющийся к латеральному надмыщелку плечевой кости. Клиническая картина обусловлена повторной сократительной нагрузкой в области прикрепления мышц, ведущей к дегенеративным изменениям тканей сухожилия. Несмотря на название, лишь около 5% случаев этого состояния ассоциированы с игрой в теннис. Основными провоцирующими факторами являются повторяющиеся движения запястьем и пальцами, особенно с компонентами пронации, супинации, подъёма тяжестей и воздействия вибрации. Часто встречается у лиц, чья профессиональная деятельность связана с односторонними мануальными нагрузками — электриков, плотников, садовников, а также у спортсменов, занимающихся сквошем, плаванием, метанием и другими дисциплинами с однотипной активностью предплечья [1][2][3][4][5].

12.08.2026 +459

Медиальный эпикондилит

Медиальный эпикондилит, или «локоть гольфиста», представляет собой перегрузочное поражение сухожилий, приводящее к развитию тендинопатии. Наиболее выраженная болезненность локализуется в области прикрепления мышц-сгибателей запястья к медиальному надмыщелку плечевой кости. Боль также может иррадиировать в локтевую сторону предплечья, запястье и, в некоторых случаях, в пальцы [1, 2, 3]. Медиальный эпикондилит встречается значительно реже, чем латеральный, составляя лишь от 9 до 20 % всех случаев эпикондилита [6]. Несмотря на то что термин «эпикондилит» подразумевает наличие воспалительного процесса, его патогенез не связан с истинным воспалением тканей [9]. Гистологические данные свидетельствуют о том, что это состояние развивается как следствие микроразрывов сухожилия, которые не проходят полного восстановления, что приводит к дегенеративным изменениям. По этой причине всё чаще используется термин «тендинопатия» вместо «тендинита» [10]. Также применяется термин «эпикондилалгия», акцентирующий внимание на болевом синдроме, а не на воспалении [9].

12.08.2026 +414

Рассекающий остеохондрит локтевого сустава

Рассекающий остеохондрит (РОХ) определяется как воспалительная патология костей и хрящей. Это может привести к локализованному некрозу и фрагментации костей и хрящей. РОХ локтя (англ. osteochondritis dissecans of the elbow) чаще всего наблюдается у спортивной подростковой популяции (в возрасте 12-14 лет), в частности, в метательных видах спорта или в видах спорта с доминированием верхних конечностей, таких как бейсбол или хоккей [2][3]. Отсюда и распространенный термин

12.08.2026 +425

Заднелатеральная нестабильность локтевого сустава

Заднелатеральная вращательная нестабильность (ЗЛВН) локтя была впервые описана в 1991 году O’Driscoll и соавт. [1] как состояние, являющееся частью спектра нестабильности, вызванной стойкой недостаточностью комплекса латеральной коллатеральной связки (ЛКС), в первую очередь латеральной локтевой коллатеральной связки (ЛЛКС) [2]. В 2008 году Charalambous и соавт. [3] сообщили: “ЗЛВН является наиболее распространенным типом симптоматической хронической нестабильности локтевого сустава”. При ЗЛВН (англ. posterolateral elbow instability) проксимальная лучевая и локтевая кости вращаются наружу вместе как единое целое по отношению к плечевой кости, вызывая задний подвывих или вывих головки лучевой кости относительно головки плечевой кости, без связанной с этим нестабильности проксимального лучелоктевого сустава [3][4]. ЛКС, головка лучевой кости и венечный отросток, а также общее прикрепление разгибателя - все это помогает предотвратить заднелатеральную слабость локтевого сустава. Если у пациента отсутствует одна или несколько из этих ключевых поддерживающих структур, он имеет предрасположенность к ЗЛВН [3]. Любое состояние, нарушающее комплекс ЛКС, может предрасполагать ЗЛВН. Повреждение ЛКС чаще всего возникает в результате травмы, вызывающей подвывих или вывих локтя. Кроме того, истощающая слабость ЛКС, или ятрогенные и хирургические проблемы также могут привести к ЗЛВН [7][5][3]. У 75% пациентов моложе 20 лет ЗЛВН является результатом вывиха локтя, который повреждает комплекс ЛКС. У взрослых ЗЛВН чаще всего вызывается варусным растяжением сустава до локтя без вывиха, часто первоначально диагностируемым как растяжение связок [8][9].

<14 15 16 17 18 19 >

Советы специалиста

Что пациенты спрашивают о лечении суставов

❓ Какие методы лечения суставов самые эффективные?

Комплексный подход: медикаментозная терапия + физиотерапия + ЛФК. Конкретная схема подбирается индивидуально после диагностики.

❓ Можно ли вылечить позвоночник без операции?

Да, в большинстве случаев консервативное лечение дает отличные результаты. Операция требуется только при серьезных травмах или неэффективности терапии.

❓ Как часто нужно проходить профилактические осмотры?

Рекомендуется посещать ортопеда 1 раз в год при отсутствии жалоб. При наличии хронических заболеваний — по назначению врача.

Блог о здоровье суставов и позвоночника

Подвздошно-поясничный бурсит

Седалищный бурсит

Вертельный бурсит

Растяжение паха

Разрыв вертлужной губы

Пубалгия

Эпифизеолиз головки бедренной кости

Разрыв связок локтевого сустава

Латеральный эпикондилит

Медиальный эпикондилит

Рассекающий остеохондрит локтевого сустава

Заднелатеральная нестабильность локтевого сустава

Рекомендации врача-ортопеда по лечению суставов

Что пациенты спрашивают о лечении суставов

❓ Какие методы лечения суставов самые эффективные?

❓ Можно ли вылечить позвоночник без операции?

❓ Как часто нужно проходить профилактические осмотры?

Рассчитайте стоимость
лечения за 1 минуту

1 Укажите Ваш пол

2 Ваш возраст

3 Что именно беспокоит?

4 Как долго беспокоят боли?

5 Есть ли у вас обследования?

6 Как вам удобнее получить результат?

Блог о здоровье суставов и позвоночника

Рекомендации врача-ортопеда по лечению суставов

Что пациенты спрашивают о лечении суставов

❓ Какие методы лечения суставов самые эффективные?

❓ Можно ли вылечить позвоночник без операции?

❓ Как часто нужно проходить профилактические осмотры?

Рассчитайте стоимость лечения за 1 минуту

1 Укажите Ваш пол

2 Ваш возраст

3 Что именно беспокоит?

4 Как долго беспокоят боли?

5 Есть ли у вас обследования?

6 Как вам удобнее получить результат?

МРТ в Тюмени

КТ в Тюмени

Травматолог, ортопед

Ударно-волновая терапия

Боли в суставах: скрининг

Рассчитайте стоимость
лечения за 1 минуту