Блог о здоровье суставов и позвоночника

Советы врача-ортопеда, разборы заболеваний, рекомендации по лечению и профилактике в Тюмени.

Передняя лестничная мышца относится к латеральным мышцам шеи и входит в состав группы лестничных мышц. Расположена в глубине, позади грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Располагается между подключичной веной и подключичной артерией, при этом корешки плечевого сплетения проходят позади неё. По передней поверхности мышцы проходит диафрагмальный нерв. Передние бугорки поперечных отростков шейных позвонков C3-C6.

Читать далее

Передняя прямая мышца головы относится к глубоким мышцам шеи и входит в группу передних позвоночных мышц наряду с длинной мышцей шеи, длинной мышцей головы и латеральной прямой мышцей головы. Передние и латеральные мышцы шеи образуют предпозвоночные мышцы, расположенные глубоко в предпозвоночном слое глубокой шейной фасции. Передняя поверхность латеральной массы и поперечный отросток атланта.

Читать далее

Пирамидальная мышца — это небольшая, парная треугольной формы мышца, расположенная в нижней части передней брюшной стенки. Является поверхностной и лежит внутри влагалища прямой мышцы живота, непосредственно кпереди от её нижней части. Мышца отсутствует примерно у 20% людей. Анатомически и функционально связана с прямой мышцей живота, но имеет собственное клиническое значение. Лобковой симфиз и верхняя часть лобкового гребня. Волокна направлены вверх и медиально, сходясь к белой линии, к которой мышца прикрепляется остроконечной вершиной.

Читать далее

Плечевая мышца — это ключевой сгибатель локтевого сустава, расположенный глубже двуглавой мышцы плеча, между ней и клювовидно-плечевой мышцей. Передняя поверхность дистальной половины плечевой кости, под двуглавой мышцей плеча. Бугристость и венечный отросток локтевой кости.

Читать далее

Плечелучевая мышца — мышца, расположенная на латеральной стороне предплечья, рядом с поверхностными разгибателями кисти, с которыми её объединяет общая иннервация от лучевого нерва. Несмотря на это, основное действие мышцы связано с локтевым суставом, где она участвует в сгибании, особенно в положении между пронацией и супинацией. Проксимальные две трети латерального надмыщелкового гребня плечевой кости и передняя часть латеральной межмышечной перегородки. Латеральная поверхность дистального конца лучевой кости, немного выше шиловидного отростка.

Читать далее

Поверхностный сгибатель пальцев кисти (англ. flexor digitorum superficialis) – это крупная мышца, расположенная на поверхностной ладонной/передней стороне предплечья. [1] Поверхностный сгибатель пальцев кисти проходит вдоль ладонной поверхности предплечья, к поверхности от глубокого сгибателя пальцев и длинного сгибателя большого пальца кисти и глубже длинной ладонной мышцы, лучевого сгибателя запястья, локтевого сгибателя запястья и круглого пронатора. [1] Поверхностный сгибатель пальцев имеет два места начала / две головки:

Читать далее

Подбородочная мышца — парная конической формы мышца, относящаяся к щечно-губной группе мимических мышц. Располагается на передней поверхности подбородка и участвует в формировании выражений лица, связанных с движением нижней губы и кожи подбородка. Резцовая ямка на передней поверхности нижней челюсти. Кожа подбородка в области ментолабиальной борозды.

Читать далее

Подбородочно-подъязычная мышца — короткая парная мышца, относящаяся к группе надподъязычных мышц шеи. Вместе с двубрюшной, шилоподъязычной и челюстно-подъязычной мышцами формирует дно полости рта. Нижняя часть подбородочной ости. Тело подъязычной кости.

Читать далее

Подвздошная мышца (англ. iliacus) – мышца треугольной формы, плоская и точно соответствующая подвздошной ямке – изогнутой поверхности самой крупной тазовой кости. Вместе с большой поясничной мышцей они также известны как единая подвздошно-поясничная мышца [1]. Верхние 2/3 подвздошной ямки, внутренняя губа подвздошного гребня, латеральная сторона крестца, вентральная крестцово-подвздошная связка и нижняя часть подвздошно-поясничной связки. Малый вертел бедренной кости. Волокна подвздошной мышцы часто прикрепляются перед волокнами большой поясничной мышцы и тянутся дистальнее над малым вертелом.

Читать далее

Подвздошно-большеберцовый тракт, или илиотибиальный тракт (англ. iliotibial tract или iliotibial band) – это продольное волокнистое укрепление широкой фасции бедра. Тракт проходит вдоль латеральной стороны бедра и является важной структурой, участвующей в движениях нижней конечности. Большая ягодичная мышца и напрягатель широкой фасции бедра прикрепляются к подвздошно-большеберцовому тракту [1]. Часть подвздошно-большеберцового тракта, расположенная ниже напрягателя широкой фасции бедра, продолжается вверх и соединяется с латеральной частью суставной капсулы тазобедренного сустава.  Начинается от переднелатеральной части подвздошного бугорка наружной губы подвздошного гребня.

Читать далее

Подвздошно-рёберная мышца — глубокая мышца спины, входящая в состав мышцы, выпрямляющей позвоночник, вместе с длиннейшими и остистыми мышцами. Она подразделяется на три части в зависимости от области начала: Боковые ветви задних ветвей спинномозговых нервов.

Читать далее

Подзатылочные мышцы — это четыре глубокие мышцы задней области шеи, расположенные ниже затылка и соединяющие аксис (C2) с атлантом (C1) или черепом. К ним относятся: Дорсальная ветвь C1 (подзатылочный нерв).

Читать далее

Рекомендации врача-ортопеда по лечению суставов

Врач-ортопед Леонтьев Виталий Сергеевич делится профессиональными рекомендациями по лечению и профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата. В нашем блоге вы найдете ответы на самые частые вопросы пациентов:

  • Как отличить артроз от артрита? — Разбираем симптомы и подходы к лечению.
  • Эффективные упражнения для спины и суставов — комплексы ЛФК для домашних занятий.
  • Современные методы физиотерапии — УВТ, лазер, магнитотерапия в Тюмени.
  • Профилактика обострений — как сохранить здоровье позвоночника на долгие годы.

Важно: Все материалы блога носят информационный характер и не заменяют очную консультацию. При появлении боли в суставах или спине рекомендуем записаться на прием для точной диагностики и назначения индивидуального плана лечения.

Что пациенты спрашивают о лечении суставов

❓ Какие методы лечения суставов самые эффективные?

Комплексный подход: медикаментозная терапия + физиотерапия + ЛФК. Конкретная схема подбирается индивидуально после диагностики.

❓ Можно ли вылечить позвоночник без операции?

Да, в большинстве случаев консервативное лечение дает отличные результаты. Операция требуется только при серьезных травмах или неэффективности терапии.

❓ Как часто нужно проходить профилактические осмотры?

Рекомендуется посещать ортопеда 1 раз в год при отсутствии жалоб. При наличии хронических заболеваний — по назначению врача.

Рассчитайте стоимость
лечения за 1 минуту

Ответьте на 6 вопросов и получите индивидуальный план с ценой

0 / 6

1 Укажите Ваш пол

2 Ваш возраст

3 Что именно беспокоит?

4 Как долго беспокоят боли?

5 Есть ли у вас обследования?

6 Как вам удобнее получить результат?

Диагностика и лечение опорно-двигательного аппарата

Проверенные клиники и сервисы Тюмени: МРТ, КТ, консультация травматолога-ортопеда, ударно-волновая терапия и онлайн-скрининг боли в суставах.

Сервисы подобраны для жителей Тюмени и Тюменской области. Онлайн-скрининг не заменяет консультацию врача.